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拉萨风景照片权威发布_美景高清(2024年12月精准访谈)

内容来源：德赛环球网所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

拉萨风景照片

青藏铁路风光摄影指南：拍摄出惊艳的照片如果你还没坐过青藏铁路，那你真的错过了一次绝美的火车旅行！为了拍到那些令人心醉的风景，我特意安排了一次多天的火车行程，从拉萨到格尔木，再从格尔木回到成都。白天的风景尤其迷人，绝对值得你多花点时间慢慢欣赏。拍摄小贴士 𐟓𘊦𖈩™䥏光：你可以在车窗上贴一个软遮光罩，或者用黑色衣物裹住镜头，这样可以减少反光。参数设置：建议光圈设在5.6到8之间，如果车窗有污渍，用最大光圈虚化掉。快门速度至少要1/2000秒，这样在高速行驶时也能拍出清晰的照片。合成技巧 𐟖𜯸 车窗和风景是分开拍的。风景好的时候拍风景，不好的时候就拍车厢内的元素，这样不浪费时间。后期通过抠图把车窗内的部分抠出来，再把风景照片放进去。记得拍摄时一定要注意角度，不然合成的照片透视关系会显得很假。个人体验 𐟚‚ 我这次行程买了两张票，一张是从拉萨到格尔木的9:30的票，另一张是从格尔木到成都的9:30的票。风景大部分都在白天，尤其是日出和日落时分，简直美得让人窒息。每次看到那些壮丽的景色，我都觉得这次的火车之旅真是太值了！所以，如果你也想拍到青藏铁路上的绝美风景，不妨像我一样，安排一次多天的火车行程。相信我，你会爱上这次旅程的！

羊卓雍措：一位害羞的姑娘从拉萨出发，大约两个小时的车程，就能抵达羊卓雍措。我们选择了在拉萨拼车，一路自驾前往。第一次见到羊卓雍措，我称它为一位害羞的姑娘。𐟘… 当我们到达时，天空有些飘雪，天气并不晴朗。我们拍了几张照片后，太阳很快就出来了。在阳光的照射下，湖水慢慢变成了天蓝色，简直美得让人窒息！𐟌Š 原本以为看不到如此美景，没想到我们如此幸运！太阳出现了一会儿就消失了。我们在羊卓雍措观景平台拍摄了几张照片（导航搜索“羊卓雍措观景台”即可到达）。虽然观景台需要门票，每人60元，但我们并没有买票，直接把车停在路边，一样可以拍到非常美丽的照片。我们决定把车开下去，在下山2公里左右的地方有一个口子可以转进去，直接到达羊卓雍措湖边。我们没有下到湖边最深处，因为后面没有太阳了，景色就不那么美了。一路上看了那么多风景，当看到羊卓雍措时，我无法用言语形容它的美丽。有些风景需要亲自去看，眼见为实。羊卓雍措就像一位害羞的姑娘，只有在你开心的时候，它才会展现出最美的样子。它一直在那里，等待你来探索它的美丽。❤️

火车旅行：穿越大半个中国，真的值得吗？最近总看到一些公主号和微博上，大家都在晒坐火车去云南、去拉萨的照片，仿佛每天都在刷屏。风景真的有那么美吗？值得吗？作为一个曾经坐过这两趟火车的人，我终于忍不住要来聊聊了。坐火车去云南：风景真的如网上说的那么美吗？𐟚‚ 第一趟是2016年，网上把上海开往云南的火车吹得天花乱坠，说什么沿途风景美得让人窒息，云贵川每一站都是绝佳的风景，可以领略跨越大半个中国的风景差异。于是我就忍不住了，毅然决然地踏上了这趟火车。结果呢？沿途我看到的最好风景，大概就是经过停在路边的火车时，顺手拍了一张照片。火车从上海开往云南，经过的每一处城市，几乎都是人口密集的大城市，在火车上根本看不到什么风景。就算开出城市，在山川田野间穿行，景色也都是杂乱无章的。网上那些什么黄土高原、樱花道、云南梯田，都是景点！在火车上根本看不到好吗？想坐这趟火车？建议仙女们慎重考虑！坐火车去拉萨：真正的风景在路上𐟚‰ 第二趟是2018年，从上海到拉萨。有了前车之鉴，我本来不打算坐火车去西藏的，但年关大军挡住了我的去路，于是默默买了火车票。结果路上风景出奇的好！在西宁换了有氧火车后，开过了唐古拉山，进入高原后的清晨，太阳即将升起，地平线上的光从橙红过渡到蓝、黑，毫无遮挡，就摆在眼前，真的美呆了。太阳完全升起后，照映出火车在高原上缓缓行驶的样子，让人有种置身于宫崎骏漫画的错觉。图7⃣️是在火车上拍的自己，图8⃣️是“风吹草低见牛羊”的场景，火车开过，窗外的雪山、草低、牦牛，几乎没有断过。这才是真正的感受大中国风景差异好吗？图9⃣️是青藏线路过的一个湖，冬天时整个湖面完全结冰了，湖面和湛蓝的天空几乎融为一体，绵绵的白云和平原完全不是一个概念，火车途径湖面时，几乎整个车厢的人，都挤在窗边惊叹。青藏线小贴士𐟓Œ 虽然我从上海出发，坐了全程，但如果怕累的话，从西宁再上车也是可以看到美景的。顺道去兰州吃碗拉面，味道也真真是极好的！总之，坐火车穿越大半个中国，风景真的值得一看。但选择火车旅行时，一定要做好充分的准备和规划哦！

阿里环线自驾，9至10月招募！ 𐟚—𐟚—𐟚— 阿里环线自驾游，带你领略一措再措的美景！9月26日至10月8日，我们等你来加入！ 𐟑堧›队伍已有6人，都是会开车的朋友。我们期待再增加1男1女，两辆车同行，费用均摊。 𐟏ž️ 西藏阿里的自然条件相对艰苦，因此我们对队友的要求也稍高。我们希望每位成员都能安全地享受这段旅程，并在行程结束后平安回家。 𐟓… 9月26日集合，9月27日至10月7日，10月7日晚返回拉萨，8日各自回家。 𐟓𘠩˜🩇Œ的风景照片就不一一展示了，期待与你们一起发现更多美景！

西藏旅行：一次野性的心灵之旅最近朋友圈被我的西藏旅行照片刷屏了，朋友们都说我要么在西藏，要么在去西藏的路上。这次旅行确实有点不一样，非常“野生”！野餐在圣象天门 𐟏ž️ 想象一下，在圣象天门这样的地方野餐，和朋友们一边分享辣条，一边欣赏美景，真是人生一大乐事。途中遇到美丽的风景，说停就停，可以随意进入的野路，说冲就冲，完全不受束缚。阿里路线：勇敢的选择 𐟚— 这是我第一次进藏，选择了阿里路线。从一开始的各种担心，到最后的高兴结束，首先是因为找对了领队，其次是因为遇到了一群合得来的小伙伴们。最后，运气超好，该看的景色都看到了！这次旅行我给满分𐟒…’店体验：意外惊喜 𐟏芥œ見‰萨的两天，我选择了漫心酒店。订的时候几百块，到了却免费升级到了行政套房，还送了很丰盛的欢迎水果，服务超棒，早餐也很好吃。院子里还有一棵开了光的树，可以免费挂一个许愿牌，真是意外的惊喜。高反应对策：轻松应对 𐟌쯸 在珠峰的前一天，我拐了108拐，回到酒店就有点高反了。不过不用担心，车上的司机小哥哥有备医用氧气，吸了几口后，血氧很快就升到了96%。两天后就能完全适应各种高海拔了，根本用不着氧气罐。穿搭建议：雨季也有美景 𐟑— 7月份进藏，很多人说这是雨季。但雨季也不是一直下雨的！而且能够清晰地看到哪片云在下雨，出了这片云，就晴了。景色也有独特的美！春夏装为主，厚衣服带个加绒冲锋衣足够啦！总结：不想离开的西藏 ❤️ 都说西藏要去两次，但我属于那种去了不想走的人。这次的西藏之旅，真的是一次心灵的洗礼和放松。如果你也想来一场不一样的旅行，不妨试试西藏吧！

火车旅行小贴士：从上海到拉萨的必备攻略 4月30日，我踏上了从上海开往拉萨的火车，开启了一段蓄谋已久的旅程。以下是我第一天的一些小发现和小贴士，希望能帮到你们：早起洗刷小贴士 𐟌… 早上7点左右，车厢里人还不多，建议带一条洗脸巾，因为水流比较小。女生们，记得带好洗脸巾哦！西安站和兰州站的风景 𐟚‰ 火车经过西安站时，大约一点钟左右，会有一小段风景，非常值得拍照。下一篇我会分享一些照片和视频。午餐和休息时间 𐟍œ 中午吃完饭后，可以在一点多的时间点拍一些风景照，然后可以吃红景天休息一下。火车上一定要多喝水，过了兰州以后的山景会变得更加西北风格。充电问题 𐟔Œ 硬卧车厢每节只有2-3个插座，洗刷间有一个。建议自带大容量充电宝，如果找不到插座，可以去软卧洗刷间试试。考虑带一个转换头，1转多的那种会更方便。海拔变化和注意事项 𐟏”️ 随着海拔升高，气压会变低，脆脆鲨（一种零食）会膨胀。到了西宁换车时，胀得更厉害，我们甚至给它放气了。晚上听到隔壁的膨化食品“嘭”的一声，感觉像是在开派对。女生们，带护肤品换车后最好打开放放气。西宁换乘小贴士 𐟚‚ 晚上九点二十左右到达西宁，要提前准备好。因为可以趁机会擦擦窗户，这样第二天的风景拍得更美。西宁换乘时要求在自己车厢上车，换过座位的小伙伴要注意，因为上车后列车员会来量体温、登记身体情况表格。刚上车时硬卧之间的门会关一会儿，不要慌，表格收完就打开了。洗刷和休息时间 𐟛 门重新打开后，赶紧去洗刷。今天大概十一点左右熄灯，晚上睡前最好倒一杯水，因为从晚上开始会变得干燥。如果鼻子不舒服，可以准备一块湿的洗脸巾，感到干燥了擦一擦。早晨的格尔木 𐟌„ 第二天早上4点10左右到达格尔木，停车25分钟。如果西宁站没擦干净，这里可以补补。因为比较早，可能会冷，出去列车记得穿外套，高原切记不能感冒。希望这些小贴士能帮到你们，祝大家旅途愉快！

1000元穷游拉萨：第三天体验分享大家好，今天继续分享我1000元穷游拉萨的第三天经历。早上八点，我像往常一样起床吃早饭，虽然换了酒店，但依然有免费的丰盛早餐，真是太棒了𐟘‹。吃完早餐，我出发去了雅尼国家湿地公园。这个地方不用买门票，非常实惠𐟘Š。天气晴朗时，这里的风景真是美不胜收，照片就能感受到它的魅力，亲自去体验会更震撼𐟤—。中午十一、十二点左右，到了每日的团餐时间。我选择回酒店吃，简单分享一下餐厅的照片吧𐟥𘣀‚吃完后，我在房间稍微休息了一下，下午要出发去车游雅鲁藏布大峡谷。下午三点左右，我抵达了雅鲁藏布大峡谷。这里的风景真是震撼，雅鲁藏布江和大峡谷的沿途景色让人叹为观止。如果你有机会来拉萨，这里绝对是一个不容错过的地方𐟘Ž。由于这段路途较远，我多拍了几张照片。晚上六点左右，我顺路到了曲古花海。虽然有点晚了，但拉萨和我们南方有一点时差，白天的时候风景会更好。感兴趣的朋友可以去网上看看𐟑€。晚上回来有点晚了，实在吃不动了，回房间吃了个泡面，洗漱一下准备休息了拜拜𐟥𙣀‚

西藏7天6夜全攻略：美景与美食一网打尽 𐟏ž️ 想要逃离城市的喧嚣，寻找内心的宁静吗？西藏，一个充满神秘与美丽的地方，等你来探索。在这里，你可以邂逅壮丽的雪山、深邃的峡谷、茂密的森林、清澈的湖泊、金色的沙丘、蜿蜒的江河、晶莹的冰川以及淳朴的村寨。每一处风景都美得让人窒息，随手一拍就是屏保级别的照片。 𐟚— 行程推荐：第1天：从全国各地抵达拉萨，适应高原气候。第2天：游览布达拉宫，前往药王山观景台、大昭寺广场、八廓街，感受拉萨的独特魅力。第3天：前往巴松措，游览湖心岛和错宗工巴寺，随后前往鲁朗高山牧场，夜宿鲁朗或林芝。第4天：游览雅尼湿地公园和网红玻璃栈道，体验林芝的自然风光。第5天：探访卡定沟和藏式村落，返回拉萨。第6天：参观藏地传奇和净土智昭，前往羊卓雍措，感受西藏的宗教文化和自然美景。第7天：带着满满的回忆，返回温馨的家。 𐟍𒠧‰𙨉𒧾Ž食推荐：石锅鸡：西藏的传统美食，味道鲜美。特色烤羊藏餐：独特的藏式烤羊，肉质鲜嫩。牦牛汤锅：滋补养身，味道浓郁。雅江生态全鱼宴：新鲜鱼类烹饪的美食，口感丰富。 𐟧𓠥‡𚨡Œ准备：证件：身份证、学生证、驾驶证、银行卡、边防证等。电子设备：充电器、充电宝、相机、耳机、自拍杆等。护肤品：补水用品、防晒霜、洗面奶等。衣物：外套、时令衣物、墨镜等（出发前查询天气情况）。其他用品：口罩、U型枕、高热量零食、晕车贴、高反药、葡萄糖、肠胃药等。 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚊衣物建议：带一个轻薄羽绒或三合一冲锋衣，防晒帽和毛线帽必不可少。补水保湿：带好补水的护肤品和唇膏，高原气候干燥。包装技巧：护肤品和化妆品尽量不带太满，挤出空气防止溢出。高反预防：刚到高原不要剧烈运动，多喝热水，注意保暖，不洗澡。常备葡萄糖、高原安和氧气瓶，葡萄糖搭配高原安效果更佳。其他小妙招：喝可乐也能缓解高反头疼哦！ 𐟌Ÿ 西藏的美景与人文风情等你来探索，准备好你的行囊，开启一段难忘的旅程吧！

一个人的西藏之旅：拉萨篇一直想一个人去旅行，这次终于有机会，说走就走了！（‼️安全第一，一个人也要注意安全） ⚠️ 提前准备我没提前吃高反药，但带了红景天、布洛芬、葡萄糖、999感冒灵、口罩和晕车贴。 ⚠️ 交通路线因为是一个人，所以选择了飞机到西宁，再坐火车到拉萨，火车行程22小时。这样既能慢慢适应高反（火车上有供氧），又能体验绿皮火车和沿途风景。西宁到拉萨的风景真的美得让人窒息，一路都在拍照，风景治愈心灵。 𐟒ᠦ𘸧Ž騷狀🊧쬤𘀥䩥ˆ𐦋‰萨后先休息了一下，然后在市内逛了逛，适应一下环境。虽然有些头痛和鼻塞，但高反不算太严重。当天去了八廓街、布达拉宫广场和药王山。八廓街上很多藏服写真拍摄，布达拉宫广场晚上人很多，坐在广场上聊天，面对布宫，感觉特别棒。第二天，我提前一天在网上预约了布达拉宫的门票，中午进去参观。在下面租了个讲解器，30块，一路听讲解，还偷偷跟着其他团听导游介绍。布达拉宫真的很震撼，了解了当地的信仰和文化。之后选择了报团，去了羊湖一日游和纳木措两日游。（时间充裕的朋友可以考虑珠峰和林芝）景色真的很美，但坐车很累。原本以为照片有滤镜，但亲眼看到才知道，天空和湖水真的那么蓝，像一幅画挂在眼前。和结伴同行的小姐姐互相拍了照片。去纳木措看了圣象天门和月牙湾，人很多，因为是旅游旺季。月牙湾和冰川需要爬上去，一度觉得爬不上去，但想想不能错过，咬咬牙还是上去了，风景绝对不后悔。不过纳木措的住宿和用餐条件有点差，十来个人住一个大房间，幸好给了两床被子，不然真的很冷。西藏温差大，一定要带厚衣服保暖。 𐟒ᠥ…𓤺Ž美食阿刁甜茶、古树酸奶、光明甜茶馆、安多诺增藏餐、藏式火锅、石锅鸡，这些都是当地的特色，可以试试看。篇幅有限，就不详细说了哈哈。其实，比起攻略，这次旅行更像是一个记录。一个人旅行会有很多惊喜，也会遇到有趣的同行人。感谢这次遇见。西藏是个很美很治愈的地方，但最美的风景都在路上。

拉萨平措康桑：美景美食拉萨的平措康桑酒店以其绝美的观景房和餐厅而闻名。虽然我这次只拍了餐厅的照片，但它的风景真的让人震撼。虽然房间在拉萨的这几天都满了，但我远远地望着布达拉宫，那种感觉依然无法忘怀。这家餐厅的川菜口味相当不错，价格也很亲民。我点了一份水煮肉片、一份蔬菜、一碗米饭和一杯果汁。虽然我没有坐在窗边，但正对着窗户的位置同样能欣赏到拉萨独有的美景。坐在这里，看着窗外的布达拉宫，真的觉得太美了，美得让人心醉。

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