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直肠癌背景前沿信息_结直肠癌研究背景(2024年11月实时热点)

内容来源：德赛环球网所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

直肠癌背景

如何撰写一份完美的博士研究计划？大家好，我是大熊。在申请海外博士项目时，一份出色的研究计划（Research Proposal）至关重要。以下是一些撰写研究计划的关键要素和一些加分项，以结直肠癌研究为例： 𐟌Ÿ必备条件 1️⃣明确的研究题目和背景研究题目要清晰明确，反映研究的核心问题。背景部分应详细介绍结直肠癌的现状、重要性、研究进展以及尚未解决的问题。 2️⃣研究目标和假设明确陈述研究的总体目标和具体目标。提出清晰的研究假设。 3️⃣文献综述进行详尽的文献综述，展示对结直肠癌研究领域的深刻理解。识别现有研究的不足之处，并解释新研究如何填补这些空白。 4️⃣研究方法详细描述研究方法，包括实验设计、数据收集、数据分析方法等。说明所需的设备和资源。 5️⃣预期结果和影响预期的研究结果应具体且具有可实现性。解释这些结果对结直肠癌研究领域的潜在贡献和实际应用价值。 6️⃣时间计划和工作计划提供一个详细的时间计划，说明各阶段的任务和里程碑。确保计划可行且合理。 7️⃣预算和资源需求详细列出所需的资金、设备和其他资源。说明如何有效利用这些资源。 8️⃣个人简历和研究经历提供详细的个人简历，包括教育背景、研究经历和发表的论文等。 𐟌Ÿ𐟌Ÿ加分项 1️⃣跨学科合作强调与其他学科或领域（如生物信息学、统计学等）的合作。 2️⃣创新性和前瞻性提出创新性的研究思路和方法。强调研究的前瞻性和潜在的突破性。 3️⃣潜在的临床应用说明研究成果的潜在临床应用和转化前景。提供具体的应用场景和可能的影响。 4️⃣已建立的前期成果和基础提供前期研究成果作为支持，展示研究计划的可行性。说明前期工作如何为当前研究奠定基础。 5️⃣伦理和法规考虑详细描述研究中的伦理和法规考虑，确保研究符合相关规范。提供伦理审批的计划和措施。 6️⃣国际合作和交流展示国际合作的机会和计划，强调全球视野。参与国际会议和交流的计划。

结直肠癌复发险购买全攻略大家好！最近很多朋友问我关于结直肠癌复发险的购买问题，今天我就来给大家详细讲解一下。 𐟌🠨𔭤𙰨ƒŒ景我家老唐在23年初购买了国任常惠宝肠癌复发险。当时是从病友的聊天中得知，患癌后还能买保险。因为肠癌复发险的选择比较少，核保要求也多，所以我们选择了国任这个大品牌。这个保险可以全额报销复发费用，保费也不高，买个安心，万一复发能省不少钱。相信很多朋友的想法和我一样。 𐟓‹ 购买条件购买这个保险需要核保，需要提供报告单和出入院小结给保险经理，由保险公司专业人员进行审核。一般来说，4期患者不能买，3期患者要看具体报告单，2期及之前的患者基本都能买。每年购买一次，可续保。需要注意的是，第一年有90天的等待期，期间出问题只退保费不赔，所以决定了就尽快安排。 𐟒𐠨Š𑨴𙦃…况保额不同价格不同。我们买的是20万给付型+10万特药+3万术后营养，总共花了7千多。价格会根据年龄和保额有所不同，早期购买会便宜一些。 𐟒Š 基础报销确诊复发后，凭医院诊断报告就能理赔。我选择的是给付型，就是怕没钱垫付，也不用担心治疗方式不符理赔要求。（有报销型的，但我没选，没多了解） 𐟒Š 指定特药费这个主要用于复发后的45种特药，100%报销，0免赔，最高10万。 𐟒Š 术后营养包括营养顾问和营养品，总共3万。 𐟔 病友经验有些病友说结直肠癌术后2年复发率有30%多，风险不小，买个保险以防万一。希望这些信息对大家有所帮助。如果有更多问题，欢迎在评论区讨论，愿我们都健康0复发！

微生态新锐讨论：肠道菌群保护性存在性别差异！ 11月24日，在广东省医学会、清远市狮子湖微生态研究院、中国生物物理学会肠道菌群分会主办，广东省医学会微生态医学分会等单位承办的“2024狮子湖国际微生态大会”中，微生态新锐讨论分会场引起了很多与会者的注意，与会专家根据各位年轻专家学者的研究汇报进行了深入讨论。来自西安交通大学第一附属医院的何明倩根据“限时进食与低碳饮食通过普氏黄杆菌调控胆汁酸代谢改善代谢综合征的机制研究”进行了分享。她以肥胖与代谢综合征为研究背景，通过碳水化合物——胰岛素模型、能量失衡模型进行研究，最后得出结论，对于皮下脂肪型肥胖，LCD和TRE均有明显改善作用均能显著降低体重、皮下脂肪、空腹胰岛素等。而对于内脏脂肪型肥胖，TRE改善代谢的效果更优。复旦大学的焦娜以“宿主-微生物互作在慢病机制解析与早期诊断中的应用”为主题分享了自己的研究成果。在会议伊始，她提出了微生态复杂系统的相互作用可能非常复杂，需要使用机器学习等技术来建模和预测。她还揭示了微生物组存在高异质性和混杂因素影响微生物与疾病关系，这引发了现场参会者的深度思考。此外，她还指出可以根据靶向腺瘤的CRC早筛微生物标志物来进行癌症早筛，防患于未然。南方医科大学的李庆就“肠道保护性菌群抵抗结直肠癌演进的功能研究”为题进行了分享。她的研究主要聚焦于三个方面：我国结直肠癌(CRC)发生率及死亡率位剧全球之首；肠道菌群失衡与结直肠癌发生发展密切相关；探索抑癌菌群抵抗结直肠癌演进的意义重大。同时，她也揭示了肠道菌群保护性存在性别差异。同时期上海交通大学附属仁济医院消化科的洪洁教授也提出了相同的观点——人群异质性:结直肠癌防治，男女有别！此外，她还揭示了可拮抗结直肠癌发生发展的保护性，对微生态前沿领域的发展具有积极的借鉴意义。会议现场精彩不断、高光无数、干货满满，专家们全方面讨论了相关领域的发展进程，将最前沿、最有价值的学术成果进行了交流共享，推动了医学领域新的发展。

百花菜 𐟌𘦜€近发现了一种特别好吃又健康的蔬菜——百花菜！它不仅味道鲜美，还富含营养，真是让人爱不释手。今天就来和大家分享一下关于百花菜的那些事儿~ 𐟌🧙𞨊𑨏œ的营养价值百花菜不仅美味，还具有丰富的营养价值。它的花茎叶皆可食用，含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。根据美国癌症协会的报道，菜花和白菜是蔬菜水果中最具抗癌效果的。此外，百花菜含有丰富的维生素K和类黄酮，有助于清理血管，防止感染，并具有延年益寿的功效。 𐟍𓧙𞨊𑨏œ的多种食用方法百花菜的烹饪方法多种多样，可以清炒、炒蛋、煮汤等。比如上汤白花菜，简单美味；素炒白花菜则清香鲜美。还可以将白花菜与鸡肉、鸭肉、猪肉等一起红烧，或者用作春菜的凉拌、饺子馅料等。每次我做白花菜，总能得到家人的一致好评，大家也可以试试哦！ 𐟌不同地区的百花菜文化百花菜在不同地区有不同的文化意义。在安徽庐江，百花菜是特产，具有开发价值，常生于荒地、山坡等地。近年来，该地成功推广采摘其嫩茎叶素炒或炒蛋。在广东和广西等地，白花菜也是常见的野菜，常用于煮汤或炒菜。不同地区的文化背景让百花菜不仅美味，还充满了地方特色和人文情感。 𐟌𚨯𔥈𐨿™里，我不禁想起小时候在田间地头采摘白花菜的情景，那种独特的香味和味道总是让我回味无穷。你们有没有吃过百花菜呢？欢迎在评论区和我分享你们的体验和做法哦！𐟌𘀀

浙江一女孩年仅25岁，就经历过癌症之苦，丧父之痛，如今更是二次患上癌症，需要长时间的化疗，无奈，女孩不想因为自己的原因，而拖累整个公司，故而提出了辞职申请，不料，公司上下全体拒绝女孩的申请还自主捐款为女孩筹到一笔捐款。老板：不能放弃家人。难道我们社会中真的充满了冷漠的人心吗？难道企业仅仅是把员工当作盈利的机器吗？如果不是亲眼看到媒体的报道，又有多少人会相信，老板竟然能如此关爱员工？在当前就业形势严峻、生活压力巨大的背景下，找到一份合适的工作已属不易，更遑论遇到一位如同亲人般体贴员工的老板。对于刚刚步入25岁的小祝来说，生活的平淡与家人的安康就是她最大的愿望。她的人生历程充满了挑战，年纪轻轻就承担起了养家糊口的重担。尽管生活艰辛，小祝始终坚信，依靠自己的不懈努力，能够让家人过上幸福的生活。然而，一张医院的诊断书却将这一切希望化为泡影。癌症这个字眼深深刻在小祝的心中，成为一种挥之不去的恐惧。年仅25岁，却两次遭遇癌症的打击，这让任何人都难以接受。当得知自己患上晚期直肠癌时，小祝感到天崩地裂，频繁请假让她备感愧疚。她深知这种疾病的治疗需要漫长的过程，而自己还有工作和家庭要照顾，似乎没有时间去应对癌症。小祝的人生充满了坎坷，五岁那年就因癌症失去了一颗肾脏，11岁时又经历了他人中年才可能遭遇的丧父之痛。成年后，她再次肩负起抚养母亲和整个家庭的责任。小祝不想因为自己的病情而影响到公司，于是提出了离职申请，坦诚地告诉了公司自己的遭遇。然而，当她准备开始化疗的时候，却发生了意想不到的事情——公司老板驳回了她的离职申请，理由是公司不能放弃任何一个员工，就像不能放弃家人一样。为此，公司发起了一场为小祝募捐的活动，每个人都尽自己的一份力量。公司上下都希望小祝能够战胜病魔，因为她对工作的贡献是有目共睹的。小祝对公司的举动感到无比感动和感激。这件事被上传到网络后，引起了众多网友的关注。毕竟，将员工视为家人的公司在社会上实属罕见。在当今社会，工作压力巨大，老板剥削员工假期的情况屡见不鲜，而这样的事情却显得格外珍贵。许多网友表示，小祝年纪轻轻就能在这样的公司工作，实在是极大的幸运。面对直肠癌的治疗费用，能遇到如此公司和老板，无疑是她的福气。也有网友认为，尽管25岁就遭遇两次癌症的人生十分艰难，但我们要相信，经历苦难之后总能迎来甜蜜。小祝的未来人生定会更加精彩。确实，在现实社会中，每个人都忙于自己的事业，公司追求利益似乎成了常态。然而，小祝的故事让我们明白，并非所有公司都只看重利益，也并非所有老板都会压榨员工。这个世界，其实比我们想象的要美好得多。

江苏南通，一女子得了癌症，自知命不久矣，去世前把名下的房子以10万元低价过户给了父亲，还在遗嘱中表示，她的其他财产也留给父亲，丈夫和女儿分文不得，最终，丈夫将岳父告上法院，要求撤销房子买卖合同，法院根据案情，对双方进行调解，最终这样判了。谢女士生前患有直肠癌，病情日益严重。在她生命的最后时光里，主要由父亲和弟弟照料。弟弟不仅承担了照顾的重任，还垫付了大量的医疗费用。就在谢女士去世前一个月，她做出了一个重大决定：将自己名下的房产转让给父亲，转让价格仅为10万元。这个决定在谢女士去世后引爆了家庭矛盾。她的丈夫张先生和女儿小张认为，这次转让存在诸多问题。房产中应该有小张的份额，而且，20万元的转让价格明显低于市场行情，不符合常理。基于这些理由，张先生和小张向法院提起诉讼，要求撤销这次房屋转让。为了全面了解案情，法官们展开了深入细致的调查。他们不仅仔细审阅了所有相关文件，还多次走访当事人，力求还原事情的真相。在调查过程中，一些细节逐渐浮出水面。原来，谢女士生病期间，丈夫张先生因工作原因常年不在家，照顾谢女士的重担主要落在了她的父亲和弟弟身上。谢女士的弟弟不仅付出了大量时间和精力，还垫付了不少医疗费用。这些事实为理解谢女士的转让决定提供了新的视角。然而，案情并非如此简单。张先生和小张坚持认为，即便谢女士有感恩之心，也不应该将整个房产转让出去。他们认为，这样做严重损害了他们的合法权益。尤其是小张，作为谢女士的女儿，她觉得自己被排除在外，内心充满了委屈和不解。面对这种复杂局面，法官们决定采取更加灵活的调解方式，邀请村委会和妇联等社会组织参与其中。这些熟悉当地情况的组织可以提供更多背景信息，有助于找到各方都能接受的解决方案。调解过程异常艰难，张先生和小张坚持要求撤销转让，而谢女士的父亲则认为这是女儿的遗愿，应当得到尊重。在多次调解无果后，法官开始进行家访，深入了解每个家庭成员的生活状况和实际需求。通过这种方式，法官发现小张正面临学业的重要阶段，急需稳定的生活环境。同时，谢女士的父亲年事已高，也需要一个安稳的晚年生活。基于这些发现，法官们提出，将案涉房产过户给谢女士的小女儿小张，同时要求张先生一家给付15万元作为差价补偿。这个方案既照顾到了小张的未来发展需求，又在一定程度上尊重了谢女士的原意。张先生和小张意识到，如果继续纠缠下去，不仅会耗费大量时间和精力，还可能彻底撕裂家庭关系。而谢女士的父亲也明白，孙女的未来同样重要。经过反复权衡，各方终于达成了共识，同意接受这个调解方案。有人认为，谢女士的做法虽然出于感恩，但忽视了对丈夫和女儿的责任。也有人指出，在现代社会中，家庭结构和价值观念正在发生变化，传统的遗产分配方式可能需要重新考量。随着时间的推移，这个案件的当事人们也在慢慢治愈。小张在新家开始了新的生活，她努力学习，希望将来能成为一名像审理她案件的法官那样的人，帮助更多人化解矛盾。张先生也逐渐接受了现实，开始重新审视自己的人生。谢女士的父亲虽然没有得到房产，但他感到欣慰的是，外孙女的未来有了保障。

2023年8月，邓稼先的妻子许鹿希，在北京60多平米的老房里度过95岁生日！没有鲜花也没有寿宴，唯一的生日礼物，是侄子送来的中国工程物理研究院、九三学社画的祝寿字画...... ⠊2023年8月，社交媒体的一张照片引起了许多人的关注，照片中是一个白发苍苍的老人，她手里拿着的是一幅写着“寿”字的字画，从她脸上挂着的微笑来看，应当是对这字画甚是满意。 ⠊这个老人就是许鹿希，是“两弹一星”大功臣邓稼先的妻子，当时正值她的95岁大寿，没有隆重的宴席，也没有满屋祝寿的人，只有侄子送来的这一幅字画，就这样的在北京这60多平的房子内过完了！ ⠊许多人看到这，都觉得许鹿希奶奶的生日宴会过得相当的简陋，而且照片的背景显示，许鹿希奶奶的家也十分的普通，和她的身份非常的不相符，于是就有些人“抱打不平”，觉得国家没有好好对待这些有功之臣。 ⠊但事实上并非如此，许鹿希奶奶对于隆重的宴席并不期待，反而是“随随便便”才是她想要的，毕竟老一辈的人对于“勤俭”二字是刻在骨子里的，要他们“铺张浪费”，反而让他们心中难安。 ⠊况且这字画也是中国工程物理研究院、九三学社联合给她画的，虽然花不了多少钱，但是这情谊是没有办法用金钱来衡量的，所以许鹿希奶奶十分的珍惜！ ⠊再说到这房子的问题，也并非是国家不愿给许鹿希奶奶提供帮助，让老人到更好的地方去生活，但是许鹿希奶奶一直都不想搬离，因为这里充满了她和自己丈夫邓稼先先生的回忆。 ⠊许鹿希父亲和邓稼先父亲是同事，所以小的时候，两人早就有交集，但爱情的萌芽还是在许鹿希在北京大学的时候。 ⠊邓稼先比许鹿希大三岁，那个时候正在北大教学，说来也巧，他教的正是许鹿希这个班。 ⠊这样一来二去接触多了，两人渐渐互生情愫，后来在父辈的撮合之下，邓稼先留学归来之后，两人就步入了婚姻的殿堂，不久后还迎来了自己的孩子。 ⠊虽然当时的生活条件不算好，但是一家人其乐融融，所以对生活也是有盼头的，就在许鹿希以为这样幸福而又平淡的日子就这样过下去的时候，邓稼先却“不告而别”了！ ⠊其实她早就料到了，邓稼先所学的知识，就意味着肩上需要肩负着重大的责任，他的“不告而别”想也知道是为祖国的科研做贡献去了！ ⠊只是她没有想到，邓稼先这一去就是隐姓埋名28年，等再次回归大众的时候，邓稼先也已经从当年意气风发的男人，蜕变成了满头白发的老人了。 ⠊而且更不幸的是，邓稼先在搞科研的时候，还因为意外接触了发射性物质，导致他的身体遭受了重创，后来更是直接检查出了直肠癌。 ⠊那个时候，她需要一边工作，一边照顾丈夫，还要抽出时间去关心孩子，生活忙忙碌碌，但是她都没有任何的抱怨，因为在许鹿希心里，她认为夫妻就应该同甘共苦。 ⠊但丈夫最终也没能熬下去，不久后就留下许鹿希和年幼的孩子去了。 ⠊邓稼先这一生，可以说都在为国家的科研在工作，费心费力，甚至最后还因此牺牲了生命。 ⠊许鹿希也是感念丈夫的伟大，在丈夫离世之后，她整理了丈夫的工作手册，出版了丈夫的巨作，也让邓稼先的伟大事迹永远流传。 ⠊后来国家发展越来越强大，生活条件也跟着好起来，国家起初也给许鹿希家人提供了不少的帮助，但是许鹿希很多时候都是婉拒的，其实她的想法也很单纯，就是想着不想给国家添麻烦。 ⠊而且这60多平的小房子是丈夫留给自己最后的念想，这里包括墙上挂着的丈夫的画像，以及丈夫用过的一杯一碗都充满了丈夫的气息，这也是为什么她要留在小房子的真正的原因。 ⠊毫无疑问，邓稼先以及妻子许鹿希在中国的发展史上，有着不可磨灭的功劳，但他们又和许多的老一辈人一样，生活处处透着简朴，从没有大操大办的生日宴，从“简陋”的祝寿字画，从老旧的60平小房子也可见一斑。 ⠊在这里也祝愿老奶奶能够一直身体健康，安度晚年！ ⠊信源：人民政协网-2023-08-12-“两弹元勋”邓稼先夫人许鹿希平静度过95周岁生日

1966年，27岁的胡友松发现“大姨妈”没来，她告诉了75岁的丈夫李宗仁。李宗仁开心的拥住她“这是有喜了”不料，胡友松听后，突然泪流满面。胡友松，生于1939年的上海，从小命运多舛。她的母亲，著名影星胡蝶，因个人原因将其送养给张宗昌的九姨太沈文芝，此举无疑为她的童年带来了不少波折。尽管生母胡蝶在影坛颇具名声，胡友松的成长过程却未能享受到母亲的关怀，这份缺失或许为她日后的选择埋下了伏笔。成长在养母沈文芝的翼下，胡友松的生活充满了不同寻常的经历，这种特殊的家庭背景使她从小就展现出不同于常人的成熟与独立。 1960年，胡友松步入了北京第三护士学校，这一决定标志着她开始追求自己的职业生涯。毕业后，她在多家医院如安外结核病医院、积水潭医院以及复兴医院担任护理工作，这些经历进一步磨练了她的专业能力与人格魅力。 1966年，胡友松的生活轨迹出现了重大转折。她遇到了李宗仁——一位归国的著名爱国将领，其传奇经历与个人魅力在当时社会中有着极高的评价。尽管当时李宗仁已年届七旬，但他对胡友松展开了热烈的追求，并最终向她求婚。不久，27岁的胡友松发现“大姨妈”没来，她告诉了75岁的丈夫李宗仁。李宗仁开心的拥住她“这是有喜了”不料，胡友松听后，突然泪流满面，感到十分高兴。而胡友松之所以和李宗仁结婚，有三个原因：一、对李宗仁的崇拜对于胡友松而言，她对李宗仁的仰慕不仅仅源于他过去的英勇事迹。李宗仁的人格魅力、他的治国理念以及对国家的深厚感情，都深深打动了胡友松。在多次的交往中，她逐渐了解到李宗仁不仅是国家的英雄，更是一位思想深邃、情感丰富的长者。他的生活经历与态度，尤其是在面对国家与个人命运的深沉思考和坚定立场，为他赢得了胡友松的尊敬与爱慕。最终，胡友松决定接受李宗仁的求婚。这一决定不仅是出于对一个历史英雄的仰慕，更是对一个深具智慧与人格魅力长者的真诚赞赏。二、先前两段失败的爱情令她失望。年轻时期，胡友松因其出众的美貌和专业能力在医疗领域获得了一定的认可，但这同样为她带来了不少职场的困扰和个人生活的挑战。在北京第三护士学校毕业后，胡友松先是在北京市结核病医院工作，之后转至积水潭医院和复兴医院。正是在这些医疗单位的工作过程中，胡友松经历了两段失败的感情关系，这些经历深刻影响了她对爱情的看法和生活的态度。胡友松的第一段感情关系发生在她任职结核病医院期间。她与一位来自北京医科大学的医生发展了感情关系。这段关系最初充满了希望和甜蜜，不久，由于涉及到的男方的政治背景问题，胡友松不得不面对与爱人分离的痛苦，同时也因此离开了结核病医院。转职至积水潭医院后，胡友松再次陷入了一段感情。这次她的恋人是一位同为医生的王姓男子，他对胡友松一见钟情。不幸的是，胡友松之前的感情历史成为了他们关系中的障碍，最终导致这段关系也以失败告终。这两段感情的失败，让胡友松对于爱情产生了深深的疑虑和失望。当李宗仁这位历经沧桑的爱国将领向她求婚时，胡友松已经不再寻求传统意义上的爱情。她看到的是李宗仁的人格魅力和他对国家的忠诚，这成为她接受求婚的主要因素。三、被李宗仁的真心打动。尽管年龄差异巨大，但这段关系中的深情确实存在，且对胡友松产生了深远的影响。胡友松的人生充满了波折，尤其是在情感与职业方面。她在北京的护士生涯中不仅遭遇了职场的不公，还历经了两次失败的恋情，这些经历使她对未来充满了不确定性。正是在这样的背景下，李宗仁的出现如同一束光照进了她坎坷的生活。尽管面对外界可能的误解和非议，胡友松感受到了李宗仁的真诚与坚定，这对她而言是一种难得的情感支持。李宗仁向胡友松承诺的不仅仅是婚姻，更是一种精神上的慰藉和生活的安定。胡友松在经历了多次心灵的创伤后，更看重的是伴侣的真诚和对未来的承诺。在多方面权衡之后，她选择接受李宗仁。婚后的生活对胡友松而言，虽然是短暂的，但她与李宗仁共同的时光充满了关怀与支持。仅仅两年后，李宗仁便因直肠癌去世，留给胡友松深刻的情感记忆和对未来的不可预测。在李宗仁去世前，他曾深情表达对胡友松的牵挂和爱护，这对胡友松而言是一种极大的精神慰藉。李宗仁去世后，胡友松并没有选择再婚，而是致力于维护和纪念李宗仁的遗产和记忆。她用自己的方式保护和传承了李宗仁的精神和物质遗产，直到2008年她因病去世。来自李筱懿作. 灵魂有香气的女子[M]. 2023 （图片素材来源网络）

包菜和大白菜哪个更好最近我在家里尝试了几种不同的蔬菜，朋友们都在问包菜和大白菜到底哪个更好。今天我就来聊聊这个话题。希望能帮你们更好地选择这两种蔬菜！𐟘„ 营养成分对比𐟥— 包菜和大白菜在营养成分上各有千秋。包菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，其中维生素C的含量尤其高，甚至比番茄高出三倍！𐟤樓…菜还有润肠通便、延缓衰老的功效。它的低热量特点（约22大卡）也让它成为减肥人士的理想选择。大白菜则富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，简直是个营养宝库！𐟘†特别是维生素C的含量，大白菜比柑橘、柠檬等水果还要高。另外，大白菜的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，对防治大肠癌也有一定的功效。历史与文化背景𐟓œ 包菜的历史可以追溯到4000-4500年前，古罗马和古希腊人就已经开始栽培它了。最早的包菜出现在14世纪的英国，后来逐渐在欧洲普及。中国的包菜历史相对较短，但如今已经成为全球最重要的包菜生产国之一。相比之下，大白菜的历史更为悠久，早在6000多年前就已经出现在中国。大白菜原产中国，西安新石器时代半坡遗址中出土的陶罐里就有白菜籽。它不仅在中国的历史上扮演了重要角色，还流传到了日本等邻国。烹饪方式与口感𐟍𓊥Œ…菜的吃法多种多样，可以拌沙拉、爆炒、干锅，甚至和五花肉炒在一起也是一绝！𐟘‹我最喜欢的做法是将包菜和虾仁、竹笋等食材一起包成圆白菜包，蒸熟后蘸点鸡汤和水淀粉的薄芡，口感特别鲜美。大白菜的烹饪方式也很丰富，可以炖汤、清炒、醋溜，生吃也很美味。比如，我最喜欢的白菜炖粉条和醋溜白菜，都是家常菜中的经典。大白菜的甜味和清爽口感让人百吃不厌。说到这里，你们是不是对这两种蔬菜有了更多的了解呢？其实这两种蔬菜各有千秋，看你更偏爱哪一种啦！欢迎在评论区分享你们的看法和烹饪经验哦！𐟒쀀

复旦最美校花，最爱吃肉从不锻炼，活了112岁，晚年道出长寿秘诀严幼韵1905年9月27日出生于宁波庄桥一个非常富裕的家庭。被认为是当地富裕的家庭。严幼韵的祖父曾是李鸿章的幕僚和洋务运动的骨干，其父严子均是一位非常成功的商人。严幼韵从小就过着无忧无虑的生活。她很喜欢吃肉，因为她的家庭条件很好。同时她也很懒惰，不喜欢运动，但她并不胖。 1925年，她不负父母的期望，以优异的成绩考入上海复旦大学。当时，全国大学生总数仅超过3万人，而能够进入大学的女生就更少了。从她出生到结婚，一路顺风顺水，许多人都羡慕她。成年后的严幼韵从不缺少追求者，但大多数人根本进不入她的眼里。有一次，她跟家人打招呼，说要找一个值得她钦佩和尊重的好男人作为另一半。而这个男人，是在她上大学时参加的舞会上认识的。他就是当时的丝绸大商的儿子杨光泩。严幼韵在复旦大学读书时，在一次舞蹈中认识了杨光泩。杨光泩的家庭背景也十分殷实，他的家人从商，但杨光泩却没有沾染上铜钱味，选择成为一名优秀的外交官。他本人毕业于清华大学，后赴美国深造。他也是一个有才华的人。 1929年9月6日，已经相恋一段时间的严幼韵和杨光泩在上海举行婚礼，当时的杨光泩已经是清华大学的教授和我国知名的外交官，严幼韵的这场婚礼受到整个上海摊滩的瞩目。他们的婚礼十分壮观，当时来了很多新闻报社的记者专门记录这一场世纪婚礼。婚礼现场比以往任何时候都更加豪华。证人由中华民国外交部长王正廷主持。来自商界和政界领袖的1000多人参加。新郎是清华大学教授，新娘是复旦大学校花，是典型的才女佳人。这一组合成为当时报纸的头条新闻，震惊了整个上海滩。结婚后，严幼韵和丈夫因为工作需要要一直生活在外国，很快严幼韵也生下三个可爱的女儿，他们的生活十分幸福美好。严幼韵心里并没有埋怨，而是追随着丈夫的脚步，全力支持着丈夫的工作，把屋里屋外的一切都照顾得井井有条。1930年，杨光泩赴欧洲任伦敦总领事。严幼韵随丈夫来到伦敦，开始了她的外交官夫人生涯。严幼韵与外交的缘分也由此拉开序幕。 1938年，杨光泩因为工作需要来到印尼的马尼拉任中国总领事。此时，在中国抗日八年期间，杨光泩积极号召中国马尼拉的人捐款捐物，为抗日贡献力量！作为妻子，严幼韵与丈夫进行了各种外交活动。她还亲自设计和管理总领事馆的装修。管家井井有条，对待下人和同事也和蔼可亲，这位女主人还招待过菲律宾和美国的官员、华侨和领导者。严幼韵还一直在为祖国筹款，和当地的华人华侨一起四处奔波，最终为祖国筹到一笔不菲的资金，很快这笔钱也被运往中国。 1942年初，日军占领马尼拉。她的丈夫死在日军的包围中，而她和她的孩子们的生活也很凄惨，仿佛一下子从天堂坠入了地狱。丈夫死后，严幼韵为了养活三个女儿，日子过得很艰难。后来，她带着三个女儿到美国发展。由于她的学识和成就，到达美国后，她开始在联合国礼宾司工作，负责所有官方礼仪事务，并成为一名优秀的女外交官，直到1959年10月严幼韵才正式退休。在她逐渐适应了美国的生活后，她人生中的第二位真正的真命天子悄然降临。这个真命天子的身份其实很特别，因为他和严幼韵的丈夫杨光泩是同一个职业。他们都是外交官，他是严幼韵丈夫的同事。这就是顾维钧。当时50多岁的顾维钧并不年轻，但是属于顾维钧独有的气质却深深吸引了严幼韵，两个人很快就坠入爱河。之后，他们结了婚，一起走了20多年的人生道路。严幼韵十分能干，她上得厅堂下得厨房，她可以去大厅和厨房。她在日常生活中照顾顾维钧十分周到。每天早上顾维钧醒来，床头都有热牛奶。等丈夫起床后，她为丈夫端上营养早餐。就是担心空腹工作对顾维钧健康不利。20多年来，顾维君和严幼韵的婚姻一直和睦相处。一直到1985年，顾维钧去世，享年97岁。顾维钧死后，严幼韵过上了更精致的生活，没有自暴自弃。她坚持“吃自己喜欢的，玩自己喜欢的”的原则，幸福快乐地独自一人度过了余生。 98岁时，严幼韵被诊断出患有严重的结直肠癌。医院对她进行了手术切除。术后5天出院并康复。两个月后，她穿着年轻时最喜欢的旗袍，在别人的生日宴会穿上高跟鞋跳起了舞，在场的所有人都惊呆了。谁也没想到，这个将近百岁的老者，竟然有着和少年一样的气质和活力。你不必担心过去。你不能责怪别人。我们需要享受生活，学会乐观地面对它。这种精神伴随她一生。这就是长严幼韵寿的秘诀。在她的自传《一百零九个春天，我的故事》中，她曾写道：“每一天都是美好的一天。” 严幼韵死时，她112岁。不过，据亲朋好友透露，尽管当时严幼韵年纪很大，但她喜欢穿着高跟鞋和时髦的旗袍逛街，戴着精致的耳环和涂着明亮的指甲。像个小女孩一样。这样乐观的生活和人生态度也许就是严幼韵保持健康和年轻的根本原因。如果当时有人在外面遇到了严幼韵，他可能不会想到眼前的老人居然有年过一百的惊人年龄。

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