西藏拉萨风景权威发布_西藏拉萨风景视频(2024年12月精准访谈)
川藏自驾游攻略:最佳时间与必备装备 每年的7-9月是去西藏拉萨的最佳旅游时间。这段时间的西藏不仅风景如画,而且气温相对冬季要高一些,但仍然比内地凉爽。 天气晴朗,是避暑的好去处。这个季节的西藏,风景是最美的,也是旺季。 自驾进藏需要做好充分的准备。 确保车内储备足够的食品和水,以及羽绒服、冲锋衣、毛衣、贴身内衣、太阳帽、防紫外线太阳镜、厚袜子等保暖和防晒装备。尟䯸 别忘了带上防水性能良好的户外登山鞋,以应对可能遇到的湿滑路面。 只要你的车是四个轮子的,基本上都可以轻松应对川藏线。现在99%的川藏线路段都是铺装路面,驾驶起来相对容易。㯸 推荐的自驾行程包括:成都-雅安-泸定桥-海螺沟-康定-折多山-新都桥镇-雅江-天路十八弯-海子山-香格里拉镇-稻城亚丁深度一日游-姊妹湖-理塘-芒康-东达山垭口-左贡-怒江72拐-八宿-然乌湖-米堆冰川-波密-通麦-鲁朗-林芝-巴松措-工布江达-拉萨-羊湖-拉萨。️ 沿途的风景绝对值得你一游,无论是壮丽的雪山、深邃的湖泊,还是蜿蜒的山路,都会给你留下难忘的回忆。
自驾西藏:拉萨到阿里,美景与挑战并存 经过7天的自驾之旅,我们终于抵达了拉萨。拉萨并不是我们的终点,而是新旅程的起点。我们在拉萨停留了两天,第一天就直奔八廓街拍摄藏族写真。虽然本人有点胖,总觉得拍得不太好看,但还是推荐大家去试试,价格从299到上千都有,自行选择就好。第二天,我们去了布达拉宫和大昭寺。门票在非旺季时是100元一个人,之前免费的时候我们没赶上。记得提前预约,可以通过布达拉宫和大昭寺的官方微信进行预约。西藏的管控确实很严,这也是确保安全的一种方式。一路上,我们需要扫码“藏易通”,还要出示身份证、驾驶证、行驶证、核酸报告和行程码等各种证件。一开始我们经过的城市没有带星号,但后来重庆带星号了,每次通过都需要填写保证书和多报备。不过,过了14天后就好了,不用那么麻烦了。带星号的宝贝们就别往外跑了哦。 在拉萨,我们购买了一些纪念品和心心念念的酥油茶。之前在香格里拉非常喜欢喝咸口的酥油茶,但这里卖的是甜茶,不过袋装的也可以接受。西藏的美食中,牦牛火锅我们之前吃过,所以这次就没再尝试。我们吃了些小吃后,就继续前往阿里地区。 阿里地区的风景非常美丽,但路途较远。每天都在赶路,过检查站时需要边防证。每到一处都是未曾见过的风景,走无人区时还能看到藏羚羊、藏野驴、牦牛、羊和鼠兔等野生动物。最蓝的天和最清澈的湖都在西藏,真的是你在喧嚣的城市里见不到的风景。西藏真的很美!
七月西藏之旅:心已启程,身未动 七月,孩子们放假了,是时候开启一段梦幻的西藏之旅了! 第一天:从山西太原出发,开启500多公里的旅程。沿途可以品尝到地道的刀削面、莜面、羊杂汤和浑源凉粉,让你的味蕾先一步享受旅行的乐趣。 第二天:继续前行,抵达兰州,已经走了1000多公里。在这里,你可以品尝到特色的拉面、手抓羊排和油炒粉,感受西北的独特风味。 第三天:青海湖的美景等你来发现,那是一条被称为“最美公路”的路线,绝对值得一游。 第四天:东台吉乃尔湖的宁静,会让你感受到大自然的神秘与宁静。 ️ 第五天:乌素特水上丹霞地质公园、南八仙雅丹和大柴旦翡翠湖,每一处都是大自然的杰作。 第八天:从格尔木察尔汗盐湖出发,前往纳木错,沿途的风景美不胜收。 ️ 第十天:纳木措景区需要提前订票,不妨在景区附近住一晚,或者直接前往拉萨。 第十二天:在拉萨市享受悠闲的一天,感受这座古老城市的魅力。 𐠧쬥三天:提前订好布达拉宫的门票(需提前半个月),不要错过这座世界文化遗产的壮丽景色。 ️ 第十四五天:羊卓雍措和普莫雍错的边防证,加上两天的行程,让你领略到更多西藏的自然美景。 𐠧쬥七八天:前往阿里,一定要去古格王朝和扎达土林,来回共5天。 ️ 第二十一天:返回拉萨,可以选择走318国道,或者前往山南、墨脱、林芝米堆冰川、色季拉山等地,那里的南迦巴瓦峰和然乌湖都是不容错过的美景。 总而言之,以上只是一个参考路线,真正的行程可能会有所变化,因为离七月还有三个多月的时间,充满了变数和惊喜。 准备好你的行囊,让我们一起期待这场梦幻的西藏之旅吧!
西藏布达拉宫咖啡时光:70元享受拉萨美景 西藏之旅,布达拉宫咖啡体验 ️ 门票预约:记得提前一天在微信官方平台预约,每天早上7:20放票,分时段预约。旺季票务竞争激烈,建议提前准备。 𖢀♂️ 游览路线:布达拉宫的游览路线明确,前门进入后门离开。注意,布宫内部不允许拍照。 㯸 讲解服务:强烈建议聘请讲解员,但避免使用电子讲解器。在第一道门后、第二道门前的区域,有专职讲解员提供服务。 预约须知:门票预约后需在指定时间使用,否则将被列入黑名单,七天后才能再次预约。 文创店:游览结束后,你会经过一个布宫文创店,三层的店铺内提供丰富的纪念品选择。 ☕ 观景咖啡厅:位于三楼的观景咖啡厅是享受布宫美景的绝佳地点。在这里,你可以一边品味咖啡,一边欣赏拉萨的城市风光。 𐠨磨诼如果临时需要讲解服务,可以与穿着制服的讲解员拼单,费用大约为70元/人。 𘠦照提示:布宫内部禁止拍照,但文创店内可以购买到高质量的冰箱贴作为纪念。 ️ 购物体验:文创店内不仅有丰富的商品,还有三层的店铺空间供你探索。 休息与放松:在布宫的观景咖啡厅,你可以享受到一段宁静的时光,为接下来的游览储备能量。
西藏旅行必看:高反应对策与美丽风景 到达拉萨的那一刻,我满怀期待地开始了我的西藏之旅。起初,一切似乎都很顺利,但很快就迎来了惊险的一刻。 午餐后,我在客栈小憩了五个小时,醒来后却感到剧烈的头痛。我尝试服用布洛芬来缓解疼痛,但效果并不明显。于是,我开始在客栈吸氧,但很快就开始呕吐,情况越来越严重。 意识到问题的严重性,我立即联系了朋友,请求她尽快带我去医院。在等待救护车的过程中,我的四肢开始发麻,呼吸变得困难,甚至开始抽搐。幸运的是,医生及时赶到,采取了紧急措施。 经过几个小时的吸氧和输液,我的身体状况逐渐好转。经过全面的检查,医生告诉我一切正常,只是轻微的高原反应。在客栈的安静环境中,我吸了一个晚上的氧气,逐渐恢复了正常。 这次经历让我深刻体会到,高原反应的可怕,但同时也让我更加珍惜西藏的自然美景。以下是一些避免高原反应的小贴士: 饮食清淡,避免油腻辛辣的食物。 无论季节如何,都要做好防晒措施,西藏的紫外线非常强烈。 保证充足的睡眠和休息,避免行程安排过紧,让身体有时间适应。 可以准备一些高原安、红景天胶囊或口服液以及葡萄糖,以备不时之需。 ️ 虽然高原反应可能让人感到恐惧,但只要合理规划行程,提前做好准备,就能在很大程度上避免这种情况的发生。西藏的美丽风景,值得你用心去体验。
西藏之旅(上)——独行遇知己 最近看到很多人分享去西藏或者已经在拉萨过年的经历,真是让人羡慕不已。于是,我决定提前分享一下我之前的进藏经历,希望能给大家一些启发。 2021年国庆节,我终于踏上了梦寐以求的西藏之旅。其实,早在2019年,我在青岛遇到一个之前援藏三年的小姐姐时,我就对西藏产生了浓厚的兴趣。她给我看了很多她拍的西藏照片,有阳光明媚的拉萨,也有千里冰封的纳木措,从此我心里就种下了一颗进藏的种子。 有时候,很多事情需要当机立断。我原本计划2020年国庆节进藏,但当时经济状况并不理想,所以只能推迟。到了2021年,经济状况依然没有太大改善,我还在犹豫。一想到再拖下去可能又得等一年,我果断收拾行囊出发了。 这次进藏,我选择的是自己出发。总在起点找寻同行的人不仅难度大,而且会消耗出行的热情。其实,尽管出发,路上总会遇到志同道合的朋友。 由于预算有限,我选择了北京到拉萨的直达火车,40个小时的硬卧,可以尽情欣赏沿途的风景。出发前,我在买票软件推送的群里找到了一车的小伙伴,大家一路上斗地主、聊天,相谈甚欢。 这次旅行的经历实在太多了,先暂时记录这些出行的想法,下次再分享到西藏的所见所感。
拉萨旅行|2️天1️晚详细citywalk路线‼️ 如果只有两天时间来拉萨,推荐这样游玩。这条包含历史、文化、美食的详细路线,值得收藏。 #假日逛个小城# Day1️ 大昭寺➡️西藏拉萨清真大寺 大昭寺位于拉萨老城区中心,历史悠久,建于藏王松赞干布时期。寺内的九级白塔和周围的小店吸引了不少小伙伴们,游玩时长约3小时。门口的警卫感到安全。 西藏拉萨清真大寺是一个免费的景点,地道的回族食品印象深刻,游玩时长约2小时。 Day2️ 纳木措景区➡️罗布林卡➡️西藏博物馆➡️宗角禄康公园 纳木措湖是西藏三大圣湖之一,湖面海拔4718米,风景独特,游玩时长约6小时。 罗布林卡是西藏著名的皇家园林,游玩时长约3小时,园内有藏族戏曲表演,整体感觉良好。 西藏博物馆展示了丰富的历史文化,游玩时长约4小时,馆内环境新颖,适合深入了解西藏。 宗角禄康公园是布达拉宫的后花园,游玩时长约2小时,公园内的藏戏表演感受到浓厚的文化氛围。 关于住宿: 第一晚选择了拉萨邦达仓古建酒店,环境优雅宁静,服务周到,适合体验传统藏式风格。第二晚入住拉萨饭店,靠近布达拉宫,庭院式建筑感到惬意。 美食: 第一天在娜玛瑟德餐厅品尝了特色玛莎拉鸡,味道独特,建议晚上前往。第二天的88号眼镜烧烤,烤串和爆炒羊头口感十足,值得一试。 ️关于特产: 拉萨牦牛肉干、拉萨白鸡和藏毯是当地的特色产品,适合带回家作为纪念。 #旅行攻略# #拉萨特产# #西藏文化# #城市游记# #拉萨美食# #拉萨景点# #拉萨旅游# #拉萨旅行#
七条绝美火车线路,带你畅游西藏! 如果你打算去西藏,我强烈推荐你坐火车进藏,因为沿途的风景真的美得让人窒息!尤其是第一次进藏,坐火车绝对是个不错的选择,不然你会后悔的! 上海到拉萨:Z164/Z165次列车 全程4373公里,历时47小时20分。票价方面,硬座402.5元,硬卧793.5元,软卧1262.5元。途经城市包括上海、苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲,最终到达拉萨。这条线路的美景绝对让你不虚此行! 重庆北到拉萨:Z223次列车 全程3654公里,历时35小时30分。票价方面,硬座302.5元,硬卧627.5元,软卧997.5元。途经城市包括重庆北、南充北、广元、兰州、德令哈、格尔木、那曲,最终到达拉萨。这条线路的高原风光同样令人难忘。 北京西到拉萨:Z221次列车 全程3756公里,历时40小时40分。票价方面,硬座360元,硬卧720元,软卧1144元。途经城市包括北京西、石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲,最终到达拉萨。这条线路的壮丽景色绝对值得你体验。 进藏注意事项 高原反应:进藏后可能会出现头痛、呕吐、胸闷、失眠等症状。建议带上高原安,出发当天吃一片就行,携带方便,配方全面,成分安全。 身体准备:出发前一周左右,逐渐减少活动量,降低心脏负担,有助于适应高原环境。 防晒:西藏阳光强烈,紫外线辐射较高,记得携带防晒霜、遮阳帽和墨镜等防晒用品。 饮食:注意饮食卫生,避免食用生冷食物,尽量选择可以煮沸的食材。同时,准备一些泡面、饼干、罐头、巧克力等方便食品,以防口味不符。 洗浴:进藏头几天,不要洗澡洗头,以免受凉引起感冒,感冒在高原比较严重。 尊重当地文化:尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,如不乱摸藏族人的头,不乱丢垃圾等。 遵守当地规定:遵守当地的法律法规和规定,如进入寺庙前需换零钱、不随意拍照等。 高反必备清单 𓊨ᨐ糖固体饮料 晕车贴 感冒灵颗粒 蒙脱石散 高原安 红景天 西洋参含片 能量棒 维生素C 这些物品都能在关键时刻帮你应对高原反应和其他不适,让你的西藏之旅更加顺利。 无论你选择哪条线路,西藏的美景和独特的文化都会让你流连忘返。准备好你的行囊,出发吧!
拉萨2日游|深度探索这座神秘城市️ 游历拉萨,才发现这座城市的魅力在于其独特的风光与深厚的文化底蕴,令人心驰神往 #假日逛个小城# 裀住宿】 选择了西藏木雅康桑富氧酒店,靠近布达拉宫,房间干净舒适,设施提供弥散式供氧,适合高原环境。 小交通】 抵达拉萨站后,交通便利,市区内步行或打车都很方便,适合游览各大景点。 【自然与人文的交融】 纳木措景区➡️布达拉宫 纳木措湖:位于拉萨西北约两百公里,湖面海拔4718米,湖水清澈,风景如画,适合拍照留念。游玩时长约6小时,景区内需乘坐观光车,管理到位,停车方便。 布达拉宫:坐落于玛布日山上,作为世界上海拔最高的宫殿,展现了西藏深厚的文化底蕴,游玩时长约3小时,建议请讲解员,了解更多历史。 【宗教与历史的探寻】 扎基寺➡️驻藏大臣衙门遗址 扎基寺:免费开放,供奉扎基拉姆菩萨,香火旺盛,游玩时长约3小时,环境优美,适合体验藏传佛教文化。 驻藏大臣衙门遗址:同样免费,拥有三层藏式楼房院落,俯瞰八廓街的繁华,游玩时长约2小时,历史遗迹值得一游。 【美食】 ✅第一天:响亮石锅牦牛肉藏香鸡,鸡汤鲜美,店内藏族小哥的歌声动听,值得一试。 ✅第二天:楠火锅,复古港风环境,经典重庆火锅,味道不容错过。 ️【特产推荐】 - 藏式擦擦:模制的泥佛或泥塔,拉萨特产。 - 拉萨天珠:具有强烈正面磁场能量的特产。 - 西藏红景天:传统药材,适合高原环境。 #藏传佛教# #旅行攻略# #布达拉宫# #拉萨特产# #拉萨# #西藏美食# #高原旅行# #纳木措#
西藏自驾游攻略:10天行程全记录 刚从西藏回来,明天就要返程了。来的时候坐飞机,第一天有点头疼,睡了一天就好了。我们在一嗨租了一辆SUV,然后自驾去了羊卓雍错,再到江孜,接着去了日喀则。后来,我们找了个搭档,一起去了珠峰大本营。 在珠峰大本营住了一晚,第二天竟然高反了,想吐。这时候吸了来西藏的第一口氧气。说实话,来珠峰没必要租那种大的氧气瓶,买个十几块钱一瓶的买两三瓶就够了。不过,如果你高反严重,那就另当别论了。第二天晚上,我们拍了日出就返回拉萨。 之后,我们从拉萨去了巴松错和新错。新错还行吧,有马,就是路难走。接着,我们开车一百多公里去了鲁朗国际小镇,吃了石锅鸡。吃饭的时候,经常有本地人来推销他们挖的虫草,新鲜的30一根,我也没买。据说很便宜了。吃完饭,我们去骑马射箭,也没啥好玩的。然后,我们开车500多公里回了拉萨。 我约了26号的布达拉宫门票,一定要提前买,不然预约不到。建议最后一天再去布达拉宫,不然身体还没适应高原海拔,去了后悔不去也后悔。因为来的时候坐飞机看过了天上的风景,回去时肯定要坐火车啦,可以看看沿途风景,尤其是可可西里无人区。 出来后还车,买点准备火车上吃的。之前抢了个软卧,明天返回上海,需要两天两夜,希望这次旅途顺利。总结一下,唯一遗憾的是没有去纳木错。风景很好,但由于租车不让进纳木错,所以这次行程没有去。这就是我这次自驾西藏的经历,希望能帮到一些人吧。#西藏旅行 #火车 #西藏自驾游
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